ENTJ领导者把掌控力看的十分的重要，他们有很强的掌控能力掌控欲望。 掌控几乎可以成为ENTJ性格的核心。那么当他们面临失去控制的情况时会发生什么？——他们感到一种无与伦比的失落感或绝望感。

如果你作为ENTJ也正面临这种情况，不妨看看以下几组建议：

1、重新开始也没关系

ENTJ总是被没有完成的任务，没有做好的决定所困扰，他们追求效率一件事情如果搁置太久会让他们抓狂，他们对于事情的掌控力要求近乎满分。但是，总有时候事情会和想象的不一样，也许要推翻整个计划重新来过，ENTJ听到这样的消息估计会直接晕倒在地了。

不过要熟悉这种失去掌控的感觉，因为生活中处处充满了未知，所以如果重新开始制定计划，重新开始从细节着手，也未尝不可，也许会有新的发现，还能让你更加专注于当下。

2、细化大的目标

ENTJ喜欢掌控大局，喜欢那种未来可以看见大方向的感觉，这种感觉让他们觉得很有把握。但是为了实现目标不光需要长远考虑，还需要细化目标，比如可以把近期的想法分作：工作、个人和社交三个方面，这样来有效率的分配自己的时间，这样反而可以增强掌控的范围。

3、把想法化作行动

ENTJ喜欢思考，他们会把即将发生的事情在脑海里罗列出来，这样其实无形中给他们添加了很多压力，而人面对压力的时候有一种天然的畏惧感，很可能会进入一种懈怠或畏难情绪当中，觉得失去了对事情的把握和掌控，如果ENTJ可以把一部分时间花在具体的规划和建设行动工作上，就可以消除一部分这种焦虑的力量。

4、尝试体验缺乏掌控力的感觉

对于珍视掌控感的 ENTJ 来说，当事情失控时，难道不是反而有挑战性吗？ENTJ是不会惧怕挑战的人，对他们来说唯一能控制的就是你自己的生活。当你去这样思考的时候，也许就是化解困境的契机，你可以将多余的精力转向有实际成效的行动——既富有成效又能带给你稳定感的东西。